Профилактика подагры

Мануальный терапевт рекомендует употреблять суп для профилактики и в комплексной терапии при подагре, атеросклерозе, сахарном диабете и ожирении.

Варить суп ежедневно и есть только свежим! Чтобы было вкусно и не надоедало, можно использовать различные травы (несколько перышек зеленого лука, пучок петрушки и пучок укропа) и приправы, острый перчик или свежий натертый хрен. Чем больше и чаще есть в течение дня этот суп, тем быстрее можно похудеть, но желателен определенный режим-диета:

Первый день надо есть только суп сколько угодно раз.

Второй день кроме супа можно есть сколько угодно свежих или отварных овощей. На ужин возможна отварная в мундире картофелина с 3 ч. ложками растительного масла.

Третий день помимо супа и овощей можно в любом количестве есть свежие фрукты (кроме бананов).

Четвертый день - 1,5л. супа. На завтрак, обед и ужин  - по банану и стакану нежирного молока.

Пятый день - 1,5л. супа, на обед и на ужин 150-200г. куриного мяса без кожи и 2-3 крупных помидора. Еще в течение дня надо выпивать 8 стаканов минеральной воды для удаления мочевой кислоты.

Шестой день - 1л. супа. На обед можно съесть 250 г. куриного мяса с любимым количеством отварных овощей. На ужин - 250 г. отварной рыбы с любым количеством отварных овощей. Необходимо также за сутки выпить 8 стаканов минеральной воды.

Седьмой день - минимум 0.5 л. супа. На обед и на ужин  -по 30-40г. отварного риса с любым количеством свежих овощей. между приемами пищи 2-3 стакана натурального сока.

В течение каждого дня диеты не ограничивайте себя в питье. В конце недели желательно взвеситься для поднятия настроения. Я вас уверяю ,что вы будете приятно удивлены не только тем, что скинули 5-7 кг., но и хорошим самочувствием, а также улучшением результатов своих анализов.

Как часто можно применять  такую диету и есть этот суп?

Как вам угодно. Главное, в течениесеми дней придерживаться рекомендованной диеты. Если имеется наследственная предрасположенность к подагре, то неплохо придерживаться такой диеты раз в 3 месяца .а если у вас уже имеется подагра .то раз в месяц, и можете не сомневаться, что болезнь со всеми ее осложнениями начнет отступать.

Продолжение в следующей статье о подагре